Ramazanın dinimizde büyük bir önemi ve farklı bir yeri vardır.Çünkü kutsal kitabımız Kuran-ı Kerim bu ayda indirilmeye başlanmıştır.Kuran’da bin aydan daha hayırlı olduğu yazan Kadir Geceside bu ay içerisinde kutlanır.Ayrıca islamın şartları arasında oruç tutmak yer alır.Bu yüzden ramazan ayı Müslümanlar için en kutsal aydır bu yüzden "on bir ayın sultanı” denilmiştir.

Oruç, başta mide olmak üzere, kalp ve damarları, dolaşım ve sinir sistemini korumamızı sağlayan bir dönemdir.

-Kalp ,midenin az çalıştığı bu dnemde daha az kan taşıyarak dinlenme fırsatı bulacaktır.

-Mide kasları çalıştığı dönemde aşırı yorulduğu için bu dönemde daha çalışacak ve daha az yorulacaktır.

-Mide zarı  kendini onarma imkanı bulacaktır.

-Vücut, daha dingin ve daha sağlıklı çalışacaktır.

-Karaciğer hücreleri kendini yenileme fırsatı bulacaktır.

-Karaciğer yağlanması bü dönemde olduça azalmaktadır.Bu dönemde kana salınan yağ daha hızlı vücuttan atılacaktır.

Orucun insan sağlığına faydaları arasında böbreklere de önemli katkıları bulunmaktadır.

-Bu dönemde kanda bulunan atık maddelerde azalma yaşanacak, dolaylı olarak böbreklerin daha az görev alması sağlanacaktır. Üre ve atıklar, böbrekler aracılığıyla daha kolay atılacaktır.

 

Oruç döneminde vücudumuzu korumak tamamen bizim elimizdedir. Oruç tuttuğumuz dönem boyunca kalbimizi ve bedenimizi zinde tutmak için ramazan ayında kuruyemiş ve kuru meyve tüketmenizi öneririz. sitemizde kaliteli ve uygun fiyatlı kuruyemiş ve kuru meyve satın alabilirsiniz.