KURUTULMUŞ BESİNLERLE GELEN SAĞLIK
Kurutulmuş Besinler
Kurutulmuş besinler, sağlıklı beslenme listelerinin olmazsa
olmazı. İçerdikleriyle, kurutulma yöntemleriyle ve vücudumuza yaptıkları
katkılarla kurutulmuş besinler sağlıklı bir atıştırmalık olmakla birlikte, aynı
zamanda pratik ve cana yakın bir yol arkadaşı.
Gıdaları uzun süre muhafaza etmek ve uzun ömürlü bir
atıştırmalık deneyimi yaşamak için kurutma, en eski yöntemlerden biridir. Bu
muhafaza yöntemi, aynı zamanda bir nevi sterilizasyon işlemidir. Çünkü
kurutulmuş besinler %85-90 oranındaki suyun %20’lere kadar düşürülmesiyle elde
edilir. Gelin kurutulmuş besinlerin faydalarını biraz daha yakından
inceleyelim.
Besinler neden kurutulur?
Tabii ki daha sağlıklı bir fayda sunmak için. Çünkü birçok
ürünün içeriğinde su bulunur. Oluşan nemden dolayı ürün, bakteri üretimine de
açık olur. Oysa kurutulduğunda ürünün nemi alınır, böylece bakterilerden
tamamen sterilize edilir. Kurutulmamış bir besine kıyasla daha fazla mineral ve
vitamin sağlarken, uzun saklama ömrüyle daha pratik ve güven veren bir
alternatif oluşturur. Günümüzde birçok kurutma sistemi, geliştirilen birçok
teknolojisi vardır. Hangi yöntemin kullanılacağı ürüne ve iklime bağlı olarak
değişkenlik gösterebilir.
Kurutulmuş besinler, antioksidan bakımından oldukça
zengindir. Yani vücudumuzu hasara uğratacak molekülleri temizlememize yardımcı
olur. İçerdikleri vitaminler ve minerallerle bağışıklığı güçlendirir.
Alerjilerden koruyarak bir takım kronik hastalıklara karşı direnci artırır.
Bağırsakların düzenli çalışmasına katkıda bulunarak iştah
kontrolünü dengeler.
Tüm detayları düşünülmüş kurutma teknolojisinin ürünü olan
e-Çerez’in Kurutulmuş Peynir Çıtırı da cebinize, tabağınıza ve avcunuza aynı
sterilizasyon işleminden geçerek ulaşır.
Kurutulmuş Peynir Çıtırı, her açıdan sağlıklı yapısıyla ve
içerdiği %100 peynirle, vücudunuzun ihtiyacı olan proteini kolayca karşılar.
Çünkü bildiğimiz üzere protein, vücudumuz tarafından
üretilmez. Bu yüzden dışarıdan alınması gerekmektedir. Dışarıdan alınan
gıdalarda da doğru ve sağlıklı tercih, sağlığımız için belirleyici bir
faktördür.
e-Cerez’in Kurutulmuş Peynir Çıtırı da tüketilebilir
atıştırmalıklar arasında en yüksek proteini sağlayarak sizin için en ideal ve
doğru tercih olduğunu kanıtlar. Kas, kemik ve doku gelişimi için gerekli
proteini tüm kalitesiyle sunar.
Nemi alınmış yapısıyla içeriğindeki mineral ve vitaminler tam
iki katına çıkar. Böylece kurutulmamış bir besine göre iki kat fayda sağlar.
Bir yıllık raf ömrüyle uzun süre muhafaza edilebilir, pratik
kullanımıyla kolayca taşınarak en sağlıklı anlarınıza, sporunuza, işinize ve
yürüyüşlerinize eşlik edebilir.