| 100 gr |
Diyet Lif |
Protein |
Doymamış Yağ |
Doymuş Yağ |
Karbonhidrat |
Enerji |
| Yer Fıstığı |
12,3 |
25,2 |
36,4 |
9,08 |
12,1 |
562 |
| Ay Çekirdeği |
37 |
17 |
29,3 |
4,57 |
5,44 |
396 |
| Antep Fıstığı |
11,7 |
20,6 |
51 |
7,35 |
4,41 |
628 |
| Badem İçi |
12,6 |
23,5 |
46,4 |
4,2 |
7,5 |
581 |
| Kaju |
8,77 |
19 |
37 |
9,86 |
20,6 |
582 |
| Fındık İçi |
6,69 |
17 |
59,7 |
5,36 |
7,22 |
683 |
| Kabak
Çekirdeği |
21,1 |
29,8 |
31,9 |
8,19 |
1,48 |
489 |
| Beyaz Leblebi |
7,74 |
19,9 |
4,25 |
0,74 |
58 |
357 |
| Sarı Leblebi |
6,65 |
20,9 |
6,18 |
1,01 |
60,5 |
391 |
| Dağlı Leblebi |
8,29 |
21,8 |
5,87 |
1,02 |
58,5 |
383 |
| Karışık Lüx |
12,4 |
19,5 |
27,6 |
4,87 |
30 |
492 |
| Karışık Klasik |
9,42 |
19,6 |
28,9 |
4,37 |
29,4 |
497 |
